Przed rozpoczęciem odchudzania należy skonsultować z lekarzem nasze potrzeby zdrowotne. Jeśli dostaniemy zielone światło na zdrową utratę wagi, plan odchudzania z pewnością powinien uwzględniać regularne picie wody. Jak woda może pomóc nam zrzucić zbędne kilogramy?
Pracujesz zdalnie? To duża wygoda ale i spore wyzwanie dla Twojego organizmu. Oto kilka porad, które pozwolą Ci utrzymać dobre samopoczucie fizyczne, umysłowe i emocjonalne w trakcie home office.
Czy popularne stwierdzenie, że woda z cytryną oczyszcza organizm jest prawdziwe? Sprawdźmy! Wnioski mogą Cię zaskoczyć...
Woda jest jednym z podstawowych, niezastąpionych elementów przyrody, decydującym o istnieniu życia na ziemi. Zapotrzebowanie na wodę jest na drugim miejscu zaraz po zapotrzebowaniu na powietrze. Oto kilka ciekawostek o wodzie, o których mogliście jeszcze nie słyszeć.
Bez dobrej wody nie ma dobrego piwa, zwłaszcza jeśli warzysz je w domu! Jakie składniki obecne w wodzie przeszkadzają, a jakie pomagają w trudnej sztuce piwowarstwa?
Nieprzyjemna woń w wodzie, który przypomina zgniłe jajko, to siarkowodór. Ten problem nie jest czymś, co można zignorować lub do czego można się przyzwyczaić. Skąd bierze się siarkowodór w wodzie i co możesz z nim zrobić?