Każdego dnia powinniśmy dbać o odpowiednie nawodnienie. Jest ono niezbędne również w czasie, gdy nasz organizm zmaga się z infekcją. Wówczas zaleca się przyjmować nawet więcej wody niż przeciętnie. Dlaczego?
Według naukowców znaczna część cząsteczek wody, które tworzą oceany mogła powstać wcześniej niż sam Układ Słoneczny. Oznacza to, że woda na naszej planecie może mieć ponad 4,6 mld lat!
Każda komórka naszego organizmu składa się z wody. Dzięki niej zachodzą wszystkie procesy niezbędne do życia. To właśnie dlatego woda powinna być głównym źródłem płynów w naszej diecie. Gdybyście jednak potrzebowali więcej argumentów za tym, aby dobrze się nawadniać, przygotowaliśmy kilka z nich.
Nasze ciało składa się w ok. 70% z wody. Jest ona niezbędna do jego prawidłowego funkcjonowania i utrzymania zdrowia. Dotyczy to również największego i najcięższego organu człowieka, czyli skóry.
Woda jest jednym z podstawowych, niezastąpionych elementów przyrody, decydującym o istnieniu życia na ziemi. Zapotrzebowanie na wodę jest na drugim miejscu zaraz po zapotrzebowaniu na powietrze. Oto kilka ciekawostek o wodzie, o których mogliście jeszcze nie słyszeć.
Bez dobrej wody nie ma dobrego piwa, zwłaszcza jeśli warzysz je w domu! Jakie składniki obecne w wodzie przeszkadzają, a jakie pomagają w trudnej sztuce piwowarstwa?