Blog
Dla prawidłowego funkcjonowania organizmu niezbędne jest jego odpowiednie nawodnienie. Napoje nie są jednak jedynym źródłem wody. Można ją uzupełniać również spożywając owoce. Oto top 10 owoców o największej zawartości wody.
Przed rozpoczęciem odchudzania należy skonsultować z lekarzem nasze potrzeby zdrowotne. Jeśli dostaniemy zielone światło na zdrową utratę wagi, plan odchudzania z pewnością powinien uwzględniać regularne picie wody. Jak woda może pomóc nam zrzucić zbędne kilogramy?
Szukając informacji w internecie o uzdatnianiu wody w domu możemy się natknąć na stwierdzenia, które nie zawsze są zgodne z prawdą. Postanowiliśmy obalić kilka mitów i potwierdzić fakty dotyczące uzdatniania wody i coraz bardziej popularnych w domach, zmiękczaczy.
Pracujesz zdalnie? To duża wygoda ale i spore wyzwanie dla Twojego organizmu. Oto kilka porad, które pozwolą Ci utrzymać dobre samopoczucie fizyczne, umysłowe i emocjonalne w trakcie home office.
Jeśli zauważasz oznaki twardej wody w swoim domu, takie jak osad na armaturze, jasne zacieki na drzwiach prysznica lub trudności z wytworzeniem piany w kąpieli, pewnie zastanawiasz się, jak twarda jest Twoja woda. Możesz to łatwo sprawdzić.
Czy popularne stwierdzenie, że woda z cytryną oczyszcza organizm jest prawdziwe? Sprawdźmy! Wnioski mogą Cię zaskoczyć...
